Μαθήμα Aerial Yoga

Ελευθερία στην Κίνηση – Δύναμη στο Σώμα – Ηρεμία στο Μυαλό

Aerial Yoga

Ένα ταξίδι έκφρασης, ενδυνάμωσης και αυτοπεποίθησης… στον αέρα!

Στα μαθήματα Aerial Yoga στη Σχολή Χορού Cambré, συνδυάζουμε την τέχνη του χορού με τα οφέλη της yoga και τη μαγεία της κίνησης στον αέρα. Χρησιμοποιώντας ειδικά υφάσματα (hammocks), οι μαθητές αιωρούνται, ενισχύουν τον κορμό και παράληλλα ολό το σώμα τους, βελτιώνουν την ευλυγισία και απελευθερώνουν το πνεύμα τους.

Είναι ένα μάθημα κατάλληλο για όλες τις ηλικίες, ακόμη και για αρχάριους, που αναζητούν έναν δημιουργικό, διασκεδαστικό και ταυτόχρονα ενδυναμωτικό τρόπο άσκησης. Η Aerial Yoga βοηθά τους μαθητές να ξεπεράσουν φόβους, να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους και να ανακαλύψουν νέες διαστάσεις της κίνησης και της ισορροπίας.

Στο Cambré, κάθε μάθημα είναι σχεδιασμένο με προσοχή ώστε να εστιάζει τόσο στην τεχνική όσο και στη χαλάρωση, συνδυάζοντας ρυθμό, αναπνοή και έκφραση.

Κλείστε ένα δοκιμαστικό σήμερα!